感冒的主要症状是什么?
1、感冒多是由于感染呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。
2、临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其主要症状。
3、 感冒并没有什么快速恢复的办法，但是经过适当额治疗和调整，咱们可以将症状得以缓解，并促进康复。
4、您可以遵医服用清开灵、病毒唑等抗病毒药物治疗。
5、如果咽喉疼痛厉害，可以口服药物如布洛芬或尼美舒利止痛。
6、同时请注意近期增加饮水量，多吃些蔬菜水果，清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物。
7、保证充足睡眠与休息，这样有助于康复，朋友!。
感冒了吃什么比较好?
感冒的时候，患者吃柠檬、乌鸡、生姜等食物比较好。
1.柠檬
柠檬当中含有丰富的果胶和维生素，可以帮助患者补充身体所需要的多种维生素，起到增强免疫力和抵抗力的作用。而且柠檬虽然口感很酸，但实际上却是一种很典型的碱性食物。经常食用柠檬，可以有效缓解胃酸过多的问题。
2.乌鸡
在感冒的时候，身体也是最为虚弱的时候，所以这个时候一定要食用一些有营养的食物来帮助机体补充所需的各种营养成分。鸡肉当中含有丰富的蛋白质，但同时脂肪的含量又很低，对于感冒的病人是一种很好的食物。尤其是乌鸡，有着很好的滋补功效。
3.生姜
生姜有着很好的去寒气的效果，对于感冒，尤其是伤寒感冒有着显著的治疗效果。由于生姜食用起来通常比较辛辣，所以，患者可以将生姜和红糖放在一起之前，红糖香甜的味道可以在很大程度上中和生姜辛辣的味道。